Добування води

Добування води

Відомо, що головною потребою людського організму є вода. Наш організм на 75% складається з води. Для порівняння: без їжі Ви можете прожити 3 тижні, без води — 3 дні. В середньомулюдина за добу витрачає 1-3 літри води. При захворюванні діабетом витрати зростають.

Як зберегти воду в організмі:


— старайтеся уникнути фізичних навантажень. Тільки відпочинок;
— не паліть;
— тримайтеся в тіні;
— не лягайте на гарячу поверхню;
— не їжте, або їжте мало. Не їжте жирної їжі (адже процес травлення забирає багато води);
— не пийте алкоголю;
— не говоріть багато, дихайте через ніс.

Читайте також: Як розвести вогонь в лісі

Як знайти воду:

При пошуках води пам’ятайте, що більшість тварин постійно її споживають. Велика рогата худоба ніколи не буває далеко від води. Добрим індикатором є також комахи.
Ніколи не довіряйте водоймам без зеленої рослинності, до яких не ведуть сліди звірів. Такі водойми можуть бути отруйними.
Завжди кип’ятіть воду перед вживанням.

Способи добування води:

а) Збір роси і дощу.

б) Конденсація. Корені рослин і дерев дістають воду з ґрунту. Але часто підґрунтові води лежать досить глибоко від поверхні. Нехай дерева помпують Вам воду, яку Ви отримаєте з пластикових торбинок способами, показаними на мал.

Добування води

Пам’ятайте! Коли у Вас сильна спрага і Ви довго не пили, не випивайте все відразу. Спочатку зробіть один маленький ковток, а потім, після паузи, ще кілька. Швидке споживання великої кількості води може викликати у Вас рвоту.

Читайте також: Як переночувати в лісі без намету

Добування види